Error 404

Pàgina no trobada

Ups! hi ha hagut un error, però pots tornar a la nostra web.

Tornar a inici

Vés enrere Preparació MIR: 7 consells d'última hora per a estudiar el MIR a casa [2024]

Preparació MIR: 7 consells d'última hora per a estudiar el MIR a casa [2024]

Mutual Mèdica · 04/01/24 · 3 min

Si estàs preparant el MIR i vols estudiar tranquil·lament des de casa, avui et portem 7 consells per a estudiar el MIR a última hora i treure la millor nota possible. Si vols, pots. Fes-li una ullada al nostre article i aprèn tàctiques i consells per a donar-li l'última empenta a la preparació de l'examen!

Estudiar el MIR: consells pràctics d'última hora perquè et vagi bé l'examen

Planifica el temps d'estudi

Per a preparar l'examen del MIR a l'estiu o hivern, el primer que has de fer és un pla d'estudis. Crea un calendari amb els dies d'estudi i les hores per dia, perquè puguis organitzar tot el temari en aquest temps.

És important que dediquis almenys 7-8 hores diàries a l'estudi. És un temps més que raonable perquè puguis dedicar el temps restant a descansar i fer algun pla d'oci que et permeti desconnectar.

Prova de fer exàmens passats i utilitza apps que t'ajudin a estudiar, com Mirial

Una de les millors maneres de preparar-te per a l'examen del MIR, passa per fer exàmens d'anys anteriors, un darrere d'un altre. D'aquesta manera, veuràs si estàs preparat i indirectament podràs memoritzar moltes preguntes que et poden tornar a tocar.

Una de les eines més útils per a preparar el MIR, com hem dit anteriorment, és l'app de Mirial, amb moltíssimes preguntes per a un aprenentatge dinàmic i de manera divertida. És interessant per a familiaritzar-se amb el tipus de preguntes que poden aparèixer.

Mantingues un hàbit i una disciplina

Per a preparar el MIR i aprovar l'examen, és fonamental que aconsegueixis desenvolupar un bon hàbit d'estudi. Si t'acostumes a dedicar-li 8 hores tots els dies, veuràs que cada vegada se't fa més fàcil i menys pesat. La clau està en la constància.

Als caps de setmana pots tractar de reduir l'horari als dissabtes al matí i el descansar dissabte a la tarda i tot el diumenge. El que et funcioni millor, perquè cada cas és un món.

Treu temps per a desconnectar i fer exercici

En la preparació MIR és normal que estiguis atabalat o que fins i tot sentis estrès, per això has d'anar amb compte que no afecti la teva salut física i mental.

El nostre consell és que tractis de treure una estona al dia per a fer alguna cosa d'exercici o socialitzar amb els teus amics. En distreure't, després tornaràs amb les piles carregades i podràs retenir molta més informació en menys temps.

L'esport també és essencial per a reduir els nivells d'ansietat i d'estrès. Si et sents superat, també et pot ajudar. Tan sols recorda adaptar l'activitat i la intensitat dels exercicis al teu actual nivell i necessitats.

Quan estudiïs, estudia (silencia el mòbil)

Som conscients que cada vegada hi ha més distraccions i pot ser complicat trobar el silenci absolut. Si vols treure més partit a les teves hores d'estudi, el que pots fer és silenciar el mòbil, posar-lo boca avall i no mirar-lo.

Actua de manera similar a com si estiguessis en el treball, donant el 100% de tu concentrat en aquesta tasca (en aquest cas a estudiar el MIR). Si ets capaç de fer-ho, veuràs que aconsegueixes retenir molt més i en menys temps.

Aprofita els temps morts per a repassar

Si optes per demanar un préstec MIR, és important que espremis al màxim cada minut que tinguis lliure. Per exemple, pots utilitzar el temps lliure dels viatges en transport públic o les esperes en el centre de salut per a repassar el temari.

Aquestes situacions estan completament a l'ordre del dia i és possible que no solguis fer una altra cosa que perdre el temps amb el mòbil. Si estàs en plena preparació del MIR, potser és més productiu portar les teves notes i repassar.

Pots tractar de portar sempre amb tu un resum de les lliçons, esquemes, etc. El que et sigui més fàcil per a estudiar en qualsevol moment.

I el dia abans? Estudio o no?

Hi ha molta controvèrsia sobre com gestionar el dia abans de l'examen. Hi ha experts que asseguren que descansar mentalment durant les últimes 24 hores sol donar millors resultats.

No obstant això, algunes persones prefereixen dedicar aquest últim dia a repassar tot per a portar-lo més fresc i anar més tranquil·les.

El nostre consell és que et guiïs pel teu instint. Si creus que vas bé, descansa. Si creus que vas molt apurat i necessites donar una última empenta, perquè repassa tot el que puguis.

Esperem que aquests consells per al MIR et siguin de gran ajuda per a preparar l'examen d'enguany. Ànim i a per això!

Altres posts

Entrevistem alguns assistents de la XIII trobada de l'OCA: L'Òrgan Col·legial Assessor

02/05/24 · 5 min · Mutual Mèdica

Dia Mundial de la Seguretat i Salut a la Feina

24/04/24 · 4 min · Mutual Mèdica

Què és un incident de ciberseguretat i com gestionar-lo

23/04/24 · 4 min · Edgar Mayol i Palouzie