Les habilitats que no t'ensenyen a la facultat (però marcaran la teva manera d'exercir)

Quantes vegades has sentit que hi ha coses importants de ser metge que no estaven en el temari? Més enllà del coneixement clínic, hi ha habilitats invisibles, com cuidar-se a un mateix o saber connectar amb el pacient, que també formen part del dia a dia. Perquè exercir medicina exigeix alguna cosa més que una bona base científica: implica sostenir emocions, decisions i persones. I això també es practica.

Amb el lema "Més enllà de la bata", aquesta edició de Mutual Xperience convida a mirar el metge com a persona, no només com a professional. Aquest any, el focus està posat en les habilitats que marquen la diferència des de l'inici: l'autocura i la comunicació amb el pacient. Dues peces fonamentals que no sempre s'ensenyen, però que cada dia es posen en joc.

Serà el 15 de maig a Granada, de 18:00 a 23:00 h, en un lloc únic als peus de l'Alhambra.

La jornada estarà guiada pel Dr. Antonio Aurelio Rojas, cardióleg, podcaster i influencer, que aportarà la seva visió propera i personal sobre com cuidar-se i comunicar des de la professió mèdica.

Ser un bon metge no comença només amb un diagnòstic

Ser metge no és només aplicar coneixements. També és sostenir emocions, afrontar la incertesa i estar present fins i tot quan no hi ha respostes clares.

Durant anys has estudiat per encertar amb un diagnòstic. Però ningú et dóna l'advertència de lo difícil que pot ser explicar-ho. O de com gestionar el que et genera a tu.

L'experiència ensenya molt, sí. Però hi ha aprenentatges que guanyen valor si els comences abans: com cuidar-te o saber comunicar quan tot es complica.

El que no ve en els manuals (però està en el dia a dia)

Hi ha aprenentatges que no estan en els apunts. Sorgixen a la pràctica, en el contacte real amb pacients i en les converses entre companys. Per això és tan important conèixer i compartir experiències amb altres metges residents.

Mutual Xperience proposa un espai vivencial on parlar sense filtres. La jornada s'organitza en dos blocs principals: el primer, centrat en l'autocura i la gestió emocional, i el segon, en la comunicació empàtica a la consulta. Cada part combina sessions inspiracionals, dinàmiques participatives i espais de reflexió compartida.

Cuidar-me per cuidar: gestionar l'estrès sense rendir-se en l'intent

Comencem parlant d'autocura. Perquè el cansament, la pressió o la por no avisen, i com més aviat aprenguis a reconèixer-los i gestionar-los, més preparat estaràs.

Aquesta primera part de la jornada estarà a càrrec d'Ana Raya Muro, psicòloga especialitzada en salut mental i benestar. Amb ella posarem paraules a emocions que rara vegada es mencionen durant la carrera, però que estan molt presents quan comences a exercir. A través de dinàmiques actives i eines pràctiques, descobriràs formes reals de cuidar-te des del principi.

Un dels moments més especials serà la creació d'un "kit de supervivència emocional": sis claus per sentir-te millor mental i físicament, que es desglossaran en grup a través d'accions tan simples (i potents) com riure, donar una abraçada o escoltar una cançó. Perquè cuidar-te no és un extra: és part de ser metge.

Connectar per comunicar: parlar amb pacients també es pot entrenar

La segona part de la trobada la liderarà Mercedes Segura, experta en comunicació assertiva, storytelling i oratòria. A la medicina, no n'hi ha prou amb tenir la informació: cal saber compartir-la amb claredat i empatia. Com donar una mala notícia, com mantenir el silenci, com explicar alguna cosa sense tecnicismes... comunicar bé no és innat, però es pot entrenar.

Després d'una primera part inspiradora plena de claus útils, passarem a la pràctica amb una dinàmica de role play: tu faràs de metge, el teu company de pacient (o al revés). Cara a cara, posareu en joc el que s'aprèn amb situacions reals que et pots trobar a la consulta, des d'una mala notícia fins a un pacient difícil. I no et preocupis, hi haurà espai per equivocar-se, per riure, i sobretot, per aprendre amb el feedback de Mercedes i del grup.

Durant l'esdeveniment també es compartirà informació sobre recursos com el SAPEM, el servei gratuït de suport psicològic per estudiants de Medicina, una eina impulsada per la Fundació Mutual Médica per ajudar-te a cuidar el teu benestar mental des de l'inici.

Una guia per a quan ho necessitis

Tot el viscut durant l'esdeveniment no es quedarà només en la memòria. El comunicador David Martín Lafuente, exintegrant del grup Auryn i especialista en storytelling, serà l'encarregat d'elaborar el Manuscrit de la Salut Mental del Metge: un document col·lectiu que recollirà les reflexions, aprenentatges i emocions compartides durant la jornada. El rebràs després de l'esdeveniment, perquè el puguis consultar sempre que ho necessitis.

I després, a gaudir (també d’això es tracta)

Quan acabi la part formativa, toca relaxar-se. Ens espera un còctel a l'aire lliure, bona música i un ambient pensat per compartir, riure i desconnectar entre companys.

La teva forma de cuidar comença per tu

La tècnica pot resoldre un cas. Però la forma en què ho expliques, ho acompanyes o ho sostens, deixa empremta. El que és humà no és un afegit: és part de l'exercici mèdic. És una de les parts que més valoren els pacients, la humanitat del seu metge. La diferència moltes vegades està en els matisos: una paraula a temps, un to de veu, una mirada que transmet seguretat.

Mutual Xperience és una oportunitat per començar a entrenar tot allò que no ve en els llibres, però que defineix la teva forma d'exercir. Perquè cuidar-te i comunicar també s’aprèn, i com més aviat comencis, millor preparat estaràs.

Si estàs a punt de començar, potser aquest sigui el millor moment per preparar-te per tot allò que no entra en els exàmens, però sí en la vida real.